|
Wat is bloeddruk? Wat is hoge bloeddruk?
Wat zijn de oorzaken van hoge bloeddruk?
Wat zijn de gevolgen van hoge bloeddruk voor het hart?
Hoe weet ik of ik een te hoge bloeddruk heb?
Wat zijn de risicofactoren voor hoge bloeddruk?
Wat kan ik doen tegen hoge bloeddruk?
Welke medicatie kan voorgeschreven worden bij hoge bloeddruk?
Wat is bloeddruk? Wat is hoge bloeddruk?
Het hart pompt het bloed door de slagaders en de aders. Hierdoor wordt er een druk uitgeoefend
op de vaatwand. De bloeddruk stijgt even bij elke hartslag (bovendruk of systolische bloeddruk)
en daalt weer als de hartspier zich ontspant tussen 2 slagen (onderdruk of diastolische bloeddruk).
De bloeddruk wordt uitgedrukt in cm kwik, en vermeldt steeds de twee waarden: de bovendruk en de
onderdruk. Een voorbeeld van bloeddruk is 12/7: een systolische bloeddruk van 12 cm kwik en een
diastolische druk van 7 cm kwik.
We spreken van hoge bloeddruk of hypertensie indien de bovendruk hoger of gelijk is aan 14 of de
onderdruk hoger of gelijk is aan 9.
Terug naar boven
Wat zijn de oorzaken van hoge bloeddruk?
In meer dan 90% van de gevallen van hoge bloeddruk is de oorzaak onbekend.
Men spreekt dan van 'primaire' of 'essentiële hypertensie'. In de andere gevallen
spreekt men van 'secundaire hypertensie' en is er een aanwijsbare oorzaak zoals:
- nierfunctiestoornissen
- aangeboren hartafwijkingen
- vernauwing van bepaalde aders
Terug naar boven
Wat zijn de gevolgen van hoge bloeddruk voor het hart?
Een verhoogde bloeddruk belast het hart extra. Het moet harder pompen en de aders moeten
het bloed onder een hogere druk vervoeren. Dit kan op langere termijn een nadelige invloed
hebben op de bloedsomloop. Hoge bloeddruk leidt ook tot een verhoogd risico op hartaanval,
hartfalen, nierfunctiestoornissen en hersenbloeding of herseninfarct. Indien hoge bloeddruk
optreedt samen met zwaarlijvigheid, roken en hoge cholesterolwaarden, wordt dit risico nog versterkt.
Terug naar boven
Hoe weet ik of ik een te hoge bloeddruk heb?
Hoge bloeddruk voelt men meestal niet. Er is geen direct verband met een
hyperactief of nerveus karakter; een kalm individu kan ook hoge bloeddruk
hebben.
De enige manier om uw bloeddruk te kennen, is uw bloeddruk te meten.
Bloeddruk wordt gemeten met een sphygmomanometer. Een manchet wordt rond de arm
gesnoerd en opgeblazen tot er geen bloed meer door de ader kan stromen. Dan
wordt de lucht zachtjes uit de manchet gelaten. Met de stethoscoop kan de dokter
horen vanaf welke druk (de boven- of systolische druk) het bloed begint te
stromen tot wanneer hij niets meer hoort, het teken dat het bloed ongestoord
door de ader vloeit (onder- of diastolische druk).
Terug naar boven
Wat zijn de risicofactoren voor hoge bloeddruk?
Er zijn controleerbare en niet-controleerbare risicofactoren.
Bij de controleerbare rekenen we:
- Zwaarlijvigheid: mensen met een body-mass index (BMI) hoger dan 30 hebben meer aanleg voor hoge bloeddruk
- te zoutrijke voeding
- alcohol
- tekort aan lichaamsbeweging
- stress
Bij de niet-controleerbare rekenen we:
- familiale factoren: een familiale voorbestemdheid voor hoge bloeddruk
- leeftijd: de kans op het ontwikkelen van hoge bloeddruk neemt toe met de leeftijd
Terug naar boven
Wat kan ik doen tegen hoge bloeddruk?
Wanneer men lijdt aan een te hoge bloeddruk, is dit voor de rest van het leven.
Hoge bloeddruk kan gecontroleerd worden, maar niet genezen. Zaak is om eerst de
bloeddruk te doen dalen en daarna de goede bloeddruk te behouden. Door de
bloeddruk onder controle te houden, vermindert men risico op hartaanval,
hartfalen, nierstoornissen, hersenbloeding of herseninfarct.
De tien geboden voor de persoon met te hoge bloeddruk:
- Ken uw bloeddruk, laat deze regelmatig meten.
- Wees niet bang voor hoge bloeddruk. Deze kan behandeld worden.
- Weet welk uw ideaal gewicht is. Houdt uw gewicht op dat niveau of eronder.
- Vermijdt te veel zout tijdens de maaltijden.
- Vermijdt vetrijke maaltijden.
- Roken is taboe.
- Neem de voorgeschreven medicatie in volgens het voorschrift van de arts.
- Wees geduldig indien u medicatie neemt, en stop de behandeling niet zelf. Meldt eventuele bijwerkingen aan uw arts.
- Volg het advies m.b.t. lichaamsbeweging nauwgezet op.
- Laat de bloeddruk van uw nabije familieleden ook nakijken.
Terug naar boven
Welke medicatie kan voorgeschreven worden bij hoge bloeddruk?
Diuretica
Soms genoemd "plaspillen". Zij scheiden overtollig vocht in het bloed uit via de urine.
Bèta-blokkers
Deze klasse van medicatie geeft een vertraging van
het hartritme, en een vermindering van de contractiekracht van het hart.
Hierdoor zal het hart ook minder energie vragen. De cardioselectiviteit van een
bèta-blokker is dan ook een belangrijke parameter.
Deze klasse wint momenteel
nog aan belang gezien deze medicatie recent zijn efficiëntie bewezen heeft bij
de behandeling van hartfalen.
ACE-inhibitoren en Angiotensine II receptor antagonisten
Met producten uit deze therapeutische klassen wordt een bloeddrukdaling bekomen door
het blokkeren van de aanmaak van een hormoon dat verantwoordelijk is voor de
bloeddrukstijging.
Calcium-antagonisten
Calcium speelt een belangrijke rol bij de relaxatie van cellen. Deze geneesmiddelenklasse zorgt voor een relaxatie van de
bloedvaten en bewerkstelligt zo een bloeddrukverlaging.
Terug naar boven
|
